10 സങ്കടകരമായ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരു ഓവർറീച്ചറാണ് (+ ഒരാളാകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം)

പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും ഉയർന്ന നിലവാരം പുലർത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ മികച്ച വിജയം നേടുന്ന ഒരാളാണ് ഓവർറീച്ചർ.

അത് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അല്ലേ?



ഒരു അമിത നേട്ടക്കാരനായിരിക്കുന്നതിൽ എന്താണ് മോശം?



ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ നേടുന്നത് നല്ലതല്ലേ?

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ചെയ്യേണ്ട നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്! സ്കൂളിലെ മികച്ച ഗ്രേഡുകൾ പിന്നീട് മികച്ച അവസരങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നു.



രാത്രി മുഴുവൻ താമസിച്ചതിന് ശേഷം ആ വർക്ക് പ്രോജക്റ്റ് തട്ടിയെടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ബോസിന് മുന്നിൽ വയ്ക്കാനും ചില അംഗീകാരങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും.

കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, കുടുംബങ്ങളെ പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഫിനിഷിംഗ് ആവശ്യമുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് ആരെങ്കിലും ഈ കാര്യങ്ങളെല്ലാം പൂർത്തിയാക്കി പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്!

അയ്യോ, ഒരു അമിത വ്യക്തിത്വത്തിന് ദോഷങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ‌ പ്രവർ‌ത്തിക്കുന്ന ഉയർന്ന നിലവാരവും നിങ്ങൾ‌ നേടുന്ന വിജയവും പലപ്പോഴും ലഭിക്കുന്നുവെന്നത് ചുരുക്കമല്ല ‘അധിക’ പരിശ്രമം.



എന്തിനധികം, നിങ്ങൾ ഒരു അമിത നേട്ടമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന പല അടയാളങ്ങളും നെഗറ്റീവ് ആയി കാണുന്നു.

അതിനാൽ, ആ അടയാളങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഒരു അമിത നേട്ടക്കാരന് സാധാരണയായി എന്ത് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങളുണ്ട്?

1. നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്.

അമിതമായി നേടേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയിൽ വേരൂന്നിയതാണ്, ഒപ്പം എല്ലാറ്റിലും നിയന്ത്രണം നിലനിർത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയുമാണ്.

അമിത നേട്ടക്കാരന് അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം ചെലുത്താൻ കഴിയും, അവരുടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയുന്നു.

2. നിങ്ങൾക്ക് ആത്മാഭിമാനം കുറവാണ്, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളുമായി നിങ്ങളുടെ മൂല്യം ബന്ധിപ്പിക്കുക.

ഒരു അമിത നേട്ടക്കാരൻ അവരുടെ നേട്ടങ്ങളെ അവരുടെ സ്വയബോധവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം. അവർക്ക് ലഭിക്കുന്നതൊന്നും സമ്പാദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പ്രസക്തമല്ലെങ്കിലും അവർക്ക് മതിയായതല്ലെന്ന് അവർക്ക് തോന്നാം.

അത് ജോലിസ്ഥലത്ത് സ്വയം പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം. പങ്കാളിയെ എങ്ങനെയെങ്കിലും ‘തിരിച്ചടയ്ക്കാൻ’ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, തങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന സ്നേഹത്തിന് അർഹതയില്ലെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നതിനാൽ ഇത് ബന്ധങ്ങളിൽ അമിതമായി ഇടപെടുന്നു.

3. പരാജയം അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

പരാജയം ഒരു അമിത നേട്ടത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനല്ല.

എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കാര്യങ്ങളും ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തന്നെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം നേടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സ് ഡയൽ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം തവണ പരാജയപ്പെടേണ്ടി വന്നേക്കാം.

ആളുകളോട് എങ്ങനെ ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറണം

പരാജയം നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ മോശമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ അത് ചെയ്യാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എല്ലാവരും താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് കാര്യങ്ങളിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു. ആ പരാജയത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്താണ്, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം വിജയിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

4. മറ്റുള്ളവരുടെ വിജയങ്ങളോ പരാജയങ്ങളോ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ അവർക്ക് മൂല്യം നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിച്ചേക്കില്ല, പക്ഷേ മറ്റുള്ളവരെ അവരുടെ വിജയങ്ങളുടെയും പരാജയങ്ങളുടെയും ലെൻസിലൂടെ നോക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

അവർ പരാജയപ്പെട്ടുവെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ അവർ വേണ്ടത്ര ശ്രമിച്ചില്ല, വേണ്ടത്ര കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തിട്ടില്ല, വിജയിക്കാൻ അവരുടെ കഴിവിനുള്ളിലുള്ളതെല്ലാം ചെയ്യുക. ഒരുപക്ഷേ അവർ മടിയന്മാരായിരിക്കാം!

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ഈ ജോലി ചെയ്യുകയായിരുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിലും മികച്ചൊരു ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നു. ചിലപ്പോഴൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്തതല്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

5. നിങ്ങൾ വിജയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും മോശം ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിജയം ആവേശകരമാണ്. ഇത് രസകരമാണ്, ഇത് നന്നായി തോന്നുന്നു. എന്നാൽ അമിത നേട്ടക്കാരൻ വിജയത്തെ ആഘോഷിക്കുന്ന ഒന്നായി കാണണമെന്നില്ല.

പകരം, അവരുടെ ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് മോശം ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലാണ് ഓവർറീച്ചർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.

പരാജയത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ അവർ അന്വേഷിച്ചേക്കാം, അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ കുറ്റം സ്വീകരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ പരാജയപ്പെട്ടതെന്നതിന് ഒഴികഴിവുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കാം.

പരാജയപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ അമിത നേട്ടക്കാരൻ നിഷ്പക്ഷതയിലേക്ക് ഇറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കും.

6. നിങ്ങൾ ഒരു പൂർണതാവാദിയാണ്.

പരിപൂർണ്ണത എന്നത് പലപ്പോഴും സ്വയം-മൂല്യമോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉള്ള ഒരു തെറ്റായ കോപ്പിംഗ് കഴിവാണ്.

ഒരാളുടെ ശ്രമങ്ങളിലോ ജോലിയിലോ പൂർണ്ണതയുടെ ആവശ്യകത ഉത്തരവാദിത്തമോ വിധിയോ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു രക്ഷപ്പെടൽ ഹാച്ച് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലി മോശമാണെന്ന് ആർക്കും പറയാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ഇത് ഒരിക്കലും നടക്കില്ല. ഒരു അമിത നേട്ടക്കാരൻ ഒരു പരിപൂർണ്ണതാവാദിയാകാം, അവരുടെ ജോലിയെ അനന്തമായി അധ്വാനിക്കുന്നു, അതുവഴി വിമർശനത്തിന്റെയോ പരാജയത്തിന്റെയോ സാധ്യത ഒരിക്കലും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നില്ല. എല്ലാം തികഞ്ഞതായിരിക്കണം, കൂടാതെ സാഹചര്യങ്ങൾ അനുയോജ്യമായിരിക്കണം.

7. നിങ്ങൾ പൊതുവെ ഭാവിയിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്.

സാധ്യമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെയും പ്രോജക്റ്റുകളെയും അതിജീവിക്കുന്നയാൾ നിരന്തരം ഉറ്റുനോക്കുന്നു.

ഈ നിമിഷത്തിൽ ആയിരിക്കുകയും അവർക്ക് ഉള്ളത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിന് അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമുണ്ട്.

വിജയം വളരെയധികം സന്തോഷം നൽകുന്നില്ല, പകരം കാര്യങ്ങൾ മോശമായി നടന്നിട്ടില്ലെന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഇപ്പോൾ, അടുത്ത പ്രോജക്റ്റിനോ പ്രൊമോഷനോ വേണ്ടി ആസൂത്രണം ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമായി.

ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളുടെയോ ആരോഗ്യത്തിന്റെയോ ചിലവ് കണക്കിലെടുത്ത് പോലും മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള അവസരങ്ങൾ അമിതമായി നേടുന്നയാൾ നിരന്തരം തിരയുന്നു.

8. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും അപര്യാപ്തമാണോ അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര നല്ലതല്ല എന്ന ഭയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

നേട്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ പല പ്രവർത്തനങ്ങളും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും ഭയത്തിന്റെ ഒരിടത്ത് നിന്നാണ് വരുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് സന്തോഷം നൽകണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാലല്ല, മറിച്ച് ഒരു മോശം രക്ഷകർത്താവായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നതിനാലാണ് നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നത്.

ജോലിസ്ഥലത്ത് അസുഖകരമായ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങളെ വിളിക്കാമെന്ന് ബോസിന് അറിയാം, ഒപ്പം നിങ്ങൾ ഒരു വൃത്തികെട്ട ജോലിക്കാരനാകുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും.

ഒരു മോശം ചങ്ങാതിയാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് ഉവ്വ് അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക അതിർവരമ്പുകൾ ഉണ്ട്.

ഓവർറീച്ചർ ക്ലോക്കിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന ധാരണ നൽകുന്നതിനായി രഹസ്യമായി ടാസ്‌ക്കുകൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം.

9. എന്തിനെക്കുറിച്ചും സാധാരണക്കാരനായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

വിഭജിക്കുകയും റാങ്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഓവർറീച്ചർക്ക് തോന്നുന്നു. അവ ചെയ്യുന്നതിന്റെ സന്തോഷത്തിനായോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ അതിൽ നല്ലവരല്ലെങ്കിലോ അവർ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പാടില്ല.

ആ ആവശ്യം നിറവേറ്റുന്നതിനായി തീരുമാനിക്കാവുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ഓവർറീച്ചറുകളും ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.

കല ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണ്. ഏതൊരു കലാപരമായ പരിശ്രമത്തിനും സന്തോഷം പകരാനും സർഗ്ഗാത്മകതയെ പരിപോഷിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകളിൽ നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ച എന്തെങ്കിലും ഉപേക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

എന്നാൽ അമിത നേട്ടക്കാരന് അത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമില്ല. മികച്ച എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മറ്റ് ആളുകൾ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ചത്. അവർക്ക് അവരുടെ കലയിൽ ശരാശരിയോ ശരാശരിയോ ആകാൻ കഴിയില്ല. അല്ലെങ്കിൽ, ഇത് അവരുടെ സ്വാർത്ഥതയുടെ കുറ്റാരോപണമാണ്.

10. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ആരാണ് എന്ത് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കാം.

ബന്ധങ്ങൾ വിജയിക്കാൻ ജോലി ആവശ്യമാണ്. വൈകാരിക മാനേജുമെന്റ്, ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യൽ, വീട്ടുജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കൽ തുടങ്ങി നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ആ ജോലിയിലുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് അഭിലാഷമില്ല

ആരാണ് എന്ത് ചെയ്യുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ച് പങ്കാളിയുമായി പതിവായി സ്കോർ സൂക്ഷിക്കുന്നതായി അമിത നേട്ടക്കാരൻ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

അവർ ഒരു “നല്ല” പങ്കാളിയാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ പങ്കാളിയുമായി നേരിട്ട് മത്സരിക്കുന്നതായി അവർക്ക് തോന്നാം.

അമിതമായി നേടുന്നയാൾക്ക് അനങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, അവർ രോഗികളായിരിക്കുമ്പോൾ വിശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തരവാദിത്തം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പങ്കാളിയെ അനുവദിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ തങ്ങൾ സ്നേഹിക്കാൻ യോഗ്യരാണെന്ന് അവർ പങ്കാളിയോട് തെളിയിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നേടേണ്ടതുണ്ട്.

അവൻ നിങ്ങളിലേക്ക് ശരിക്കും ഇല്ലാത്തതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ

ഒരു ഓവർറീച്ചർ ആകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം.

ഒരു ഓവർറീച്ചർ എന്നതിന്റെ ആരോഗ്യകരമായ പതിപ്പ് ഉയർന്ന പ്രകടനം നേടുന്നയാളാണ്.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്താതെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കാതെയും കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന, ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരാളാകാം നിങ്ങൾക്ക്.

മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ ആദ്യം തന്നെ അമിതമായി നേടണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ്.

മുമ്പത്തെ അധിക്ഷേപകരമായ ബന്ധം, അധിക്ഷേപകരമായ വളർത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വയം-മൂല്യബോധം, ക്ഷേമം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ഇത് ബന്ധിപ്പിക്കപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ സ്‌റ്റോറി നന്നായി അനാവരണം ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് മാനസികാരോഗ്യ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി നിങ്ങൾ ആ ആംഗിൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രൊഫഷണൽ സഹായം മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ആരോഗ്യകരമായ സ്ഥലത്തേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ.

1. ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ പഠിക്കുക.

ഓവർറീച്ചർമാർക്ക് അവരുടെ എല്ലാ പദ്ധതികളോടും “അതെ” എന്ന് പറയുന്നതിൽ പലപ്പോഴും പ്രശ്‌നമുണ്ട്. അവരുടെ സ്വാഭാവിക ചായ്‌വ് അവർക്ക് പൂർണ്ണമായും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കഴിയും എന്നതാണ്.

ഇത് ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്, കാരണം എല്ലാ പ്രോജക്റ്റുകളും നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനും അനുയോജ്യമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ വളരെയധികം മണിക്കൂറുകൾ മാത്രമേയുള്ളൂ, കൂടാതെ പ്രൊജക്റ്റുകളും മറ്റുള്ളവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും ചെയ്യുന്നതിൽ അവ പാഴാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ “അതെ” എന്ന് പറയാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സന്നദ്ധത മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് ഒരു മനോഭാവമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വേണ്ട എന്ന് പറയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ദേഷ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ആശ്ചര്യപ്പെടരുത്.

2. അർത്ഥവത്തായ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

തങ്ങൾ നല്ലവരോ യോഗ്യരോ ആണെന്ന് സ്വയം ഉറപ്പുനൽകാൻ ഒരു ഓവർറീച്ചർ ശ്രമിക്കുന്നു. കാര്യങ്ങൾ നിർവഹിച്ചുകൊണ്ട് അവർ അത് ചെയ്യുന്നു.

ചില സമയങ്ങളിൽ, ഓവർ‌റീച്ചർ‌ തങ്ങൾക്ക് ആ അധിക ബൂസ്റ്റ് നൽകുന്നതിനായി ചെറുതോ അർ‌ത്ഥരഹിതമോ ആയ പ്രവർ‌ത്തനം നടത്തും. അവർ അനുചിതമായ ജോലികൾക്കായി നോക്കിയേക്കാം, അതിനാൽ അവർക്ക് അവരുടെ ഉത്തരവാദിത്തമോ അല്ലാതെയോ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനും അത് പൂർത്തിയാക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്താണെന്നും എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്നും അർത്ഥവത്തായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക - ഒരു അധിക ജോലി എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചോദ്യം ചെയ്യുക.

3. പൂർണത ഒരു നുണയാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക.

പരിപൂർണ്ണതയുടെ ആവശ്യകത പലപ്പോഴും ഇരുണ്ടതും വേദനാജനകവുമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തികഞ്ഞവനല്ല. ആരും ഇല്ല. അത് അസാധ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ജോലിയോ കലയോ സ്നേഹമോ എല്ലാം നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യില്ല. നിങ്ങൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പൂർത്തീകരിക്കില്ല. ഇത് അർത്ഥവത്തായ നേട്ടത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന ഒരു നുണയാണ്.

പരിപൂർണ്ണത പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക, കാരണം അവസരങ്ങൾ വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങൾ മറയ്ക്കുന്നതിനോ ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള മാർഗമായി അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

4. സ്വയം വർത്തമാനത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക.

ധ്യാനിക്കാൻ ഇവിടെയും ഇവിടെയും കുറച്ച് മിനിറ്റ് എടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വർത്തമാനകാലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ സമയമെടുക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നഷ്ടം ഇപ്പോൾ വിലപിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോൾ കുറച്ച് ആസ്വദിക്കൂ, അടുത്ത ചുമതലയിലേക്കോ ഉത്തരവാദിത്തത്തിലേക്കോ പോകരുത്.

ജോലി എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും. ഇത് വളരെ ശാശ്വതമാണ്. നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളിലെ സമയം നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും നിലവിലെ നിമിഷത്തിൽ സമാധാനവും സന്തോഷവും കണ്ടെത്താനും മാത്രമേ കഴിയൂ. അത് നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു.

5. നിങ്ങൾ ആധികാരികനാകുക.

ആധികാരികത നിങ്ങൾ തികഞ്ഞവനല്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും നേടില്ല. ആധികാരികത നിങ്ങൾ‌ക്ക് സമയാസമയങ്ങളിൽ‌ തെറ്റുകൾ‌ വരുത്തുകയും അൽ‌പം വിചിത്രമായിരിക്കാം.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പോരാട്ടങ്ങളെ മറച്ചുവെക്കുന്നതിനോ പരാജയം ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ പകരം ആധികാരികവും സത്യസന്ധവുമായിരിക്കുന്നതിലൂടെ, മറ്റ് ആളുകളുമായി അർത്ഥപൂർവ്വം ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു മികച്ച അവസരം നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകളുമായി കളിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഉപരിപ്ലവമായ ബന്ധങ്ങളേക്കാൾ സത്യസന്ധവും ആധികാരികവുമായി വളരുന്ന ബന്ധങ്ങൾ വളരെ ആഴമേറിയതും യഥാർത്ഥവുമാണ്.

നിങ്ങൾ മതിയായവനാണ്, നിങ്ങൾ യോഗ്യനാണ് - നിങ്ങൾ മികച്ച വിജയമോ പരാജയമോ അനുഭവിച്ചാലും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതും ഇഷ്ടപ്പെടുമായിരിക്കും:

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ