വളരെ സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിനുള്ളിൽ

ആഴ്‌ച മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ബോസിനായി ആ അവതരണത്തിനായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവും ആത്മാവും അതിലേക്ക് പകർന്നു. കുറച്ച് നിർദ്ദേശങ്ങളുമായി അവൾ അത് നിങ്ങൾക്ക് മടക്കി അയയ്ക്കുമ്പോൾ, പൂർണ്ണമായും ഉരുകാനുള്ള പ്രേരണയോട് നിങ്ങൾ പോരാടണം. നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണുനീർ സുഖം തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകൻ നോക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു “ഇത് വലിയ കാര്യമല്ല. അവൾ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നവളാണ്, അവൾ എല്ലാവരോടും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു. ” പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കരിയർ അവസാനിച്ചോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഒരു രഹസ്യമാകുമ്പോൾ

നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പം എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടാത്തതായി തോന്നുന്ന വേദന എന്തുകൊണ്ട്? ഒരിക്കലും ചെയ്യാത്ത വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ശരാശരി ഒരാൾ ജീവിതകാലത്ത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ കണ്ണുനീർ കരയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?



എന്തുകൊണ്ടാണ് ആരും നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കാത്തത്? നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ‌ക്ക് നിങ്ങൾ‌ ചിന്തിക്കുന്നതിലും അനുഭവപ്പെടുന്നതിലും പ്രവർ‌ത്തിക്കുന്നതിലും അവർ‌ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം മനസ്സിലാക്കാൻ‌ നിങ്ങൾ‌ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ അവർ ഒരിക്കലും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങൾ മോശമായി പെരുമാറുന്ന കുട്ടിയാണെന്ന മട്ടിൽ അവർ നിങ്ങളെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നു, നിങ്ങൾ അത് കരുതുന്നില്ല ന്യായമായ .



നിങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തിയാണ്.

ലോകം നിങ്ങളെ മനസിലാക്കുന്നില്ല

നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് ആളുകൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ അവബോധജന്യമാണ് , കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ കുഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തലയ്ക്കുള്ളിലാണ് താമസിക്കുന്നത്. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ സെൻ‌സിറ്റീവ് സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ തലത്തിലാണ് നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വൈകാരികമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കുന്നതിനാൽ കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കും. നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുമെന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ തോന്നുന്നു സമാനുഭാവം നിങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്ന ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക. അത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്, അല്ലേ?



എന്തുകൊണ്ടാണ് എല്ലാവരും നിങ്ങളെ മനസിലാക്കാത്തത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത്: “ എല്ലാം വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത് ”അല്ലെങ്കിൽ“ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ” ആളുകൾ‌ നിങ്ങളുടെ സംവേദനക്ഷമതയെ ഒരു മോശം കാര്യമായി കാണുകയും അതിനായി നിങ്ങളെ കളിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ‌ സെൻ‌സിറ്റീവായി മാറ്റുന്നു, സൈക്കിൾ‌ തുടരുന്നു.

വിമർശനത്തിനും വിലയിരുത്തലിനുമുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി

തീർച്ചയായും, നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മോശം പേടിസ്വപ്നമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് വിമർശിക്കപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വഴിക്കു പോകുന്നത്, മറ്റുള്ളവരെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്നതിനായി രാത്രി മുഴുവൻ ജോലിചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവൻ ബലിയർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നാണെങ്കിൽ പോലും. നിങ്ങൾ വളരെ സൂക്ഷ്മത പുലർത്തുന്നതിനാൽ വിശദവിവരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റിക്കലറാണ്. കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി നേടാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇത്രയധികം തവണ ജോലി വീണ്ടും ചെയ്യരുതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വെറുതെ കഴിയണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു മുഖമൂല്യത്തിൽ ഫീഡ്‌ബാക്ക് എടുക്കുക പകരം, ഇത് നിങ്ങളെ ഒരു നീണ്ട കാലയളവിലേക്ക് അയയ്‌ക്കുന്നു സ്വയം സംശയവും വിമർശനവും .

വാചകത്തിലൂടെ ഒരു വ്യക്തിയോട് എങ്ങനെ ചോദിക്കാം

നിങ്ങൾ നിരന്തരം ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാത്തിനും എല്ലാവരും നിങ്ങളെ വിധിക്കുന്നു. എല്ലാവരും എപ്പോഴും നിങ്ങളെ നോക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ നിങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്, മറ്റെന്തിനെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഈ നിമിഷത്തിൽ ആയിരിക്കുകയും ജീവിതം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്.



ദൈനംദിന ശല്യപ്പെടുത്തലുകൾ

ചെറിയ ശല്യപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അത്ര ചെറുതല്ല. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കുറുകെ ഇരിക്കുന്ന ആ വ്യക്തി അവരുടെ കാൽ തുടർച്ചയായി ടാപ്പുചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ഒരു ദ്വാരത്തിലേക്ക് ക്രാൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആവശ്യമില്ലാത്ത ശബ്‌ദം, മിന്നുന്ന ലൈറ്റുകൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ മോശം ശീലങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന കുഴപ്പങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല? എയർ കണ്ടീഷനർ ഓണും ഓഫും ആയിരിക്കുമ്പോൾ അത് അലറുന്നത് മറ്റെല്ലാവരെയും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാത്തതെന്താണ്? ബോസ് ഒരു കറ ധരിച്ച് ടൈ ധരിക്കുന്നത് മറ്റാരെങ്കിലും ബോങ്കർമാരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നില്ലേ?

ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത് നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മികച്ച സുഹൃത്ത് മുതൽ പ്രാദേശിക കോഫി ഷോപ്പിലെ ബാരിസ്റ്റ വരെയുള്ള എല്ലാവരുടെയും ശീലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച അവർ ധരിച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അവരുടെ കണ്ണിലെ വ്യത്യാസത്താൽ തലേദിവസം രാത്രി അവർക്ക് എത്ര ഉറക്കം ലഭിച്ചുവെന്ന് പറയാൻ കഴിയും. ഒരു മൈൽ അകലെയുള്ള കാണാതായ കോമ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

വിഷിയസ് സൈക്കിൾ

ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും യുക്തിസഹമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു - കുറഞ്ഞത് “സ്വീകാര്യമായ നിർവചനം” നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് പോലെ, എന്നാൽ ഏതുവിധേനയും ചിന്തിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് നാശമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗവും നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു “സാധാരണ” ജീവിതം നയിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ പോലും മാറ്റം വരുത്തുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകൾ പരിമിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾക്കും കുടുങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു നിസ്സഹായരും. നിങ്ങൾക്ക് നിർത്താൻ കഴിവില്ലാത്ത ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രത്തിൽ അകപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും ദൈനംദിന നരകവും.

നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്‌ടപ്പെടാം (ലേഖനം ചുവടെ തുടരുന്നു):

നിങ്ങൾ അന്യവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു

നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരും കുടുംബങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളിൽ നിന്ന് അകന്നുപോയതായും ഒറ്റപ്പെട്ടതായും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സ്ഥാപിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങൾ യോജിക്കുന്നില്ല ആരും നിങ്ങളെ യഥാർത്ഥത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല . വീട് വിടുന്നത് മുകളിൽ വിവരിച്ച സൂക്ഷ്മപരിശോധനയുടെയും ന്യായവിധിയുടെയും വികാരത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്നും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്നും എങ്ങനെ നീങ്ങുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ വിഷമിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഉത്കണ്ഠയെ നേരിടുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഏകാന്തൻ .

നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ സ്വയം പിന്നോട്ട് നിൽക്കുന്നു

മറ്റാരെയും പോലെ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷ്യങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വലുതും മനോഹരവുമായ ഒരു ജീവിതം വേണം. പക്ഷേ, അവ ഒരിക്കലും യാഥാർത്ഥ്യമാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, കാരണം നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സ്വയം പിന്മാറുന്നു. ജീവിതത്തിന് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ലോകത്തെ ഒഴിവാക്കുക. ദി പരാജയഭയം പൊതുവായ എതിർപ്പ് വളരെ ശക്തമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ജീവിതം അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. സമയം കടന്നുപോകുന്നു, ജീവിതം നിങ്ങളെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കഴിവിനനുസരിച്ച് ജീവിക്കാത്തതിൽ നിങ്ങൾ ഖേദത്തോടും പശ്ചാത്താപത്തോടും കൂടി ഈ ലോകം വിട്ടുപോകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലാം മോശമല്ല, അല്ലേ?

നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എല്ലാം മോശമല്ല, അല്ലേ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മോശമായ കാര്യമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവങ്ങളും പങ്കിടാനുള്ള മികച്ച കാര്യങ്ങളും ഉണ്ട്. കുറച്ച് ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ശ്രദ്ധ എല്ലാ “ടി” യും മറികടന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു കൃത്യമായ ആസൂത്രകനാണ്. നിങ്ങൾ വളരെ ഭാവനാത്മകവും സർഗ്ഗാത്മകവുമാണ്. ഇവ നല്ല കാര്യങ്ങളാണ്, അല്ലേ?

ആളുകൾ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതായും ആരോപിക്കുന്നു ശ്രദ്ധ വിശക്കുന്നു . നിങ്ങൾ പ്രവചനാതീതവും അസ്ഥിരവുമാണെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. എന്നാൽ ഇവയൊന്നും സത്യമല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് തികച്ചും വിപരീതമാണ്. നിങ്ങൾ തികച്ചും പ്രവചനാതീതമാണ്. നിങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം അനുകമ്പയുള്ള വിവേകം. നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ സമരം നിങ്ങളുടെ ഉയർന്ന സംവേദനക്ഷമത നില കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ.

ആളുകൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വായിക്കുക കുറച്ച് നിമിഷത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അവർ മനസിലാക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തിയാണോ? മുകളിലുള്ളതുമായി നിങ്ങൾ എന്ത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എന്ത് ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല? നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കിടാൻ ചുവടെ ഒരു അഭിപ്രായമിടുക.

എല്ലാത്തിനും നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം

ജനപ്രിയ കുറിപ്പുകൾ